先日、あまりに肩こりがひどいので
ベッドのマットレスを買換えました。
ちょっと奮発してテンピュールのマットレスとピロー
ほとんど衝動買い的な感じで購入。
人によって合う、合わないがあるようですが
私はとても合うようで、寝心地最高です。
以前は朝起きると、首と腰に違和感があって
前日のままの凝り固まり感そのままだったのですが
今は、朝起きるとリセットされてスッキリ！！！です。
寝付きもよくなりました。
でも、もともと
どんな状況でも人が驚く程 寝付きはよかったのですが…